为精准对接基层工会的实际需求,近日,五峰工人文化宫积极响应五峰镇实验中学“点单”,将优质的心理健康服务“送货上门”,为40余名学生带来了一场以《活出心花怒放的人生》为主题的心理健康专题辅导。
活动伊始,国家二级心理咨询师苏富琼精心设计了“画出我们的情绪”互动环节。在轻松温馨的氛围中,同学们拿起画笔,将内心难以言表的情绪化作色彩与线条,在倾诉与表达中学会正视并接纳自我。随后,同学们共同观看了全国劳模邓兰舟、荆楚工匠李凤英的奋斗事迹视频。榜样们扎根一线、无私奉献的精神深深感染了在场学生,为大家注入了强大的精神动力。
在专题辅导环节,苏富琼老师围绕明确目标、专注度、自信心、广泛阅读、运动、内驱力六个核心维度展开深入讲解。她结合生动案例,指导学生们如何树立清晰的人生目标,在喧嚣中保持专注,在挑战中建立自信。同时,她倡导同学们通过广泛阅读汲取智慧,坚持运动强健体魄,从而激发源源不断的内在动力。
活动最后,苏老师向同学们分享了《去有风的旷野》《活出心花怒放的人生》等优秀书籍,鼓励大家在阅读中寻找心灵的栖息地,用积极的心态拥抱生活。此次“点单送课”活动,不仅有效纾解了学生们的心理压力,更是一场深刻的精神洗礼。五峰工人文化宫将持续发挥阵地作用,把精准、贴心的心理服务送到基层一线,护航广大职工心理健康,活出心花怒放的精彩人生。

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