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近日，由中铁十一局集团城轨公司、武汉广播电视台和武汉市心理医院联合举办的心理健康讲座活动，在中铁十一局集团武汉地铁新港线西延线钢都花园站项目顺利举办。来自城轨公司武汉片区施工项目部、专业化公司的8家单位共30余名职工现场参加了活动，该活动还以直播的形式在全公司范围播放，为炎炎烈日下的城市建设者送去心灵慰藉。

活动现场，来自武汉市心理医院的副主任医师、中级心理治疗师李红丽担任主讲嘉宾，在一个小时的时间里，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，剖析了施工行业职工常见的心理压力源，介绍了一系列实用的心理调适方法。讲座结束后，职工们积极提问，分享自己在工作和生活中遇到的心理困扰。专家一一耐心解答，给出针对性的建议，并引导职工们相互交流经验。

此次活动的成功举办，有效提升了职工对心理健康的认知水平和调适能力，缓解了职工的心理压力，增强了团队的凝聚力，为工程建设安全、优质、高效推进注入了宝贵的“心”动能。